Póki co porady znajdziesz w tych trzech dziedzinach

Trening

W tym dziale znajdziesz trochę treningów siłowych oraz moich obserwacji na temat treningu

Odżywianie

Tutaj znajdziesz przepisy i obserwacje na temat odzywiania. Na początek na pewno przeczytaj Paradoks Konia Wegańskiego

Travel

 Ten dział dopiero będzie się rozwijał. Póki co będzie dotyczył podróży rowerowych i życia w Tajlandii.